Ученые выделили три ситуации, способные вывести из себя даже самых терпеливых людей.

"Философы и религиоведы считают терпение добродетелью, но большинство людей признаются в своей нетерпеливости. Это заставляет задуматься, является ли терпение качеством личности или лишь отражением того, как мы реагируем на повседневные разочарования", – отметила автор исследования, психолог Кейт Суини.

Исследователи провели три теста с участием 1200 человек. Участников попросили описать свои реакции на раздражающие ситуации из повседневной жизни, такие как пробки на дороге, затянувшееся скучное совещание или задержка рейса в аэропорту.

Добровольцы оценивали, насколько нетерпеливыми они могли бы быть в каждой из ситуаций. Кроме того, участники поделились своими методами борьбы с раздражением, включая отвлечение, глубокое дыхание и размышления о положительных аспектах ситуации.

Эксперимент показал, что терпение людей подрывают три основных фактора:

• потеря времени, связанная с риском упустить что-то важное, например, опоздание на концерт любимой группы из-за пробок;
• неприятные условия ожидания;
• наличие конкретного виновника задержки.

"Также участники отмечали, что ожидание становится более дискомфортным, когда его продолжительность превышает ожидания", – говорится в исследовании.

Ученые также выяснили, что доброта и способность сопереживать помогают людям легче справляться с ситуациями, испытывающими их терпение.